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決戦は1ヶ月後 



毎年秋に催される職場の健康診断を、今年は出張中だったので受けずに済んだ…と思っていたら、そうは問屋が卸さないようで、個別に病院に行って検査してこなくてはならないらしい。日程を調整した結果、1ヶ月後に検診ということに相成った。それまでに頑張って、体脂肪率とBMIを改善しなくては。やはり基本は食生活と運動だな。 

Posted: 月 - 12月 5, 2005 at 11:07 PM      コメントを読む/書く


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